Сайт города Долгопрудный, официальный сайт газеты Долгие пруды, новости, события, объявления, происшествия, заявления официальных лиц

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

среда, 19 февраля

облачно с прояснениями+3 °C

Онлайн трансляция

«Активное долголетие» в Долгопрудном: экскурсии и йога

16 янв. 2020 г., 17:00

Просмотры: 15803


Бесплатные занятия для поддержки здорового образа жизни, а также различные экскурсии в рамках программы «Активное долголетие» не перестают привлекать долгопрудненских пенсионеров.

Так, на текущей неделе наша делегация совершила туристическую поездку в Сергиев Посад, посетив Свято-Троицкую Сергиеву Лавру и Гефсиманский Черниговский Скит.

Участники проекта познакомились с местной архитектурой и уникальными экспонатами. Среди них были иконы, рукописные книги, изделия из золота и серебра.

Побывав в мужском монастыре, наши горожане узнали подробнее о пещерных храмах и святом источнике.

Всего в мероприятии приняли участие более пятнадцати пенсионеров.

Кроме этого в минувшие выходные граждане элегантного возраста также занимались йогой.

Они выполняли комплекс упражнений, направленных на растяжку и дыхание, после медитировали.

По окончанию занятия большинство участников отмечали улучшение их состояния как физического, так и эмоционального.

Похожие новости