Сайт города Долгопрудный, официальный сайт газеты Долгие пруды, новости, события, объявления, происшествия, заявления официальных лиц

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

суббота, 16 октября

облачно с прояснениями+8 °C

Дышите на здоровье!

01 окт. 2019 г., 10:31

Просмотры: 266


В ФИЛИАЛЕ ЛКЦСОН В Г. ДОЛГОПРУДНЫЙ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА, А ТАКЖЕ ПРОЙТИ ТРЕНИНГИ НА РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ, МЫШЛЕНИЯ И МЕЛКОЙ МОТОРИКИ.
Дышите на здоровье!

«Парадоксальная» гимнастика по системе Александры Стрельниковой в филиале Лобненского комплексного центра социального обслуживания населения в г. Долгопрудный собирает большие группы, 10 – 12 человек.

По словам педагога, психолога Ирины Захаровой, пенсионеры приходят на эти занятия с большим удовольствием.

И не удивительно, ведь данная гимнастика считается уникальной, так как у неё нет аналогов во всем мире. Система предусматривает совершенно необычный вдох носом вместе с движениями, сжимающими грудную клетку (поэтому ее еще называют парадоксальной) и включающими в активную работу все части тела. При выполнении этой гимнастики тканями всего организма значительно лучше усваивается кислород, от чего повышается иммунитет.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!

Что: дыхательная гимнастика.

Преподаватель: Ирина Захарова.

Где: г. Долгопрудный, ул. Циолковского, 24.

Когда: понедельник, среда, пятница.

Продолжительность занятия: 1 час.

ИЗУЧИ И ЗАПИШИСЬ!

Вся информация о бесплатных спортивных секциях, туристических поездках, творческих студиях, обучении компьютерной грамотности для активных граждан старшего возраста. Выберите то, что вам близко!

Запишитесь и занимайтесь на здоровье!

На информационном портале «Социальный гид Подмосковья» socgidmo.ru

  • На сайте Московского областного центра реабилитации инвалидов ГАУ-СО МО «МОЦРИ» gausomo-mocri.ru/about
  • В Мобильном центре социальных услуг – бесплатном мобильном приложении «МЦСУ»
  • В ближайшем центре социального обслуживания

Дышите на здоровье!

Обсудить тему

Введите символы с картинки*