Дышите на здоровье!

01 октября 2019, 10:31

Долголетие

Дышите на здоровье!

В ФИЛИАЛЕ ЛКЦСОН В Г. ДОЛГОПРУДНЫЙ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА, А ТАКЖЕ ПРОЙТИ ТРЕНИНГИ НА РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ, МЫШЛЕНИЯ И МЕЛКОЙ МОТОРИКИ.

«Парадоксальная» гимнастика по системе Александры Стрельниковой в филиале Лобненского комплексного центра социального обслуживания населения в г. Долгопрудный собирает большие группы, 10 – 12 человек.
По словам педагога, психолога Ирины Захаровой, пенсионеры приходят на эти занятия с большим удовольствием.
И не удивительно, ведь данная гимнастика считается уникальной, так как у неё нет аналогов во всем мире. Система предусматривает совершенно необычный вдох носом вместе с движениями, сжимающими грудную клетку (поэтому ее еще называют парадоксальной) и включающими в активную работу все части тела. При выполнении этой гимнастики тканями всего организма значительно лучше усваивается кислород, от чего повышается иммунитет.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Что: дыхательная гимнастика. Преподаватель: Ирина Захарова. Где: г. Долгопрудный, ул. Циолковского, 24. Когда: понедельник, среда, пятница. Продолжительность занятия: 1 час.

ИЗУЧИ И ЗАПИШИСЬ!

Вся информация о бесплатных спортивных секциях, туристических поездках, творческих студиях, обучении компьютерной грамотности для активных граждан старшего возраста. Выберите то, что вам близко!
Запишитесь и занимайтесь на здоровье!
На информационном портале «Социальный гид Подмосковья» socgidmo.ru
  • На сайте Московского областного центра реабилитации инвалидов ГАУ-СО МО «МОЦРИ» gausomo-mocri.ru/about
  • В Мобильном центре социальных услуг – бесплатном мобильном приложении «МЦСУ»
  • В ближайшем центре социального обслуживания
фотография сейчас недоступна

#активное долголетие

#Долгопрудный

#Соцподдержка

Лента новостей
НовостиСтатьиРубрикиТемыАрхивДокументы
Мы в соцсетях:
Сетевое издание "Долгие Пруды". Доменное имя INDOLGOPRUD.RU. Учредитель: ГАУ МО "Издательский дом "Подмосковье". ЭЛ № ФС 77 - 74709 от 29.12.2018г.; Выдано Роскомнадзором. Директор - Герасименко С.А. Главный редактор - Попов И.А. 143500, Московская область, г. Истра, ул. Рябкина, д.1, помещ.12. Контакты редакции: тел.: +7(495) 223-35-11, e-mail: mosregtoday@yandex.ru. При цитировании электронными ресурсами обязательна гиперссылка на сайт https://indolgoprud.ru. Настоящий ресурс содержит материалы возрастного ценза 16+.

Медиапорталы Подмосковья